U organizaciji Lige protiv raka Labin, treću godinu za redom provodi se tromjesečni program psihosocijalnog savjetovanja kroz školu disanja.
U nama je sve povezano i neprestano jedan segment utječe na sve ostale. Psihoneuroimunologija, nova grana znanost, govori nam o tome kako misli utječu na naše emocije, emocije na živce, živci na hormone, hormoni na imunološki sustav, imunološki sustav na mozak, mozak na crijeva, crijeva na mozak, mozak na srce i onda ponovno sve u obrnutom smjeru.
Cijeli ovaj proces utječe na naše biće, na našu okolinu, ali i okolina na nas. U tom krugu zasigurno se pitate kako da pomognem sam sebi da moj život bude kvalitetniji i pomognem mom tijelu da održava zdravlje i opću dobrobit. Jedan veliki alat koji posjedujemo je naše disanje. Ono je povezano sa svim sustavima u našem tijelu i kroz razne vježbe disanja imamo mogućnost da podržimo sebe, naše fizičko, emotivno i mentalno zdravlje. Ponekad je malo potrebno, ali redovia praksa čini veliku promjenu u našem životu.
Škola disanja pokriva razne teme od praktičnih vježbi disanja, pa sve do upoznavanja, otkrivanja i osvještavanja vlastitoga tijela i emocija i misli. Odražava se kroz tri mjeseca, jednom tjedno (nedjelja), u online formatu tako da može prisustvovati svatko iz udobnosti svog vlastitog doma.
Škola disanja se održava treću godinu za redom zbog velikog interesa osoba da nauče kako pravilno disati i ponovno pokrenu mehanizme u sve tijelu koje smo svi u najranijoj dobi našega života prirodno posjedovali i znali, međutim u raznim okolnostima života iskrivili.
Program vodi Antonio Mrzlić magistar psihoterapije i akademski glazbenik. Prvi susret održava se u ned 1. listopada u 20 sati. Prijave na amerselli@gmail.com ili 095 542 2411.
