U ova zahtjevna vremena briga o mentalnom zdravlju vrlo je važna, stoga je Crveni križ Labin odnedavno započeo sa zoom radionicom „I want to stress free“ koju vodi Antonio Mrzlić, mag.psyc. (gest.).
Sljedeća radionica pod nazivom „Svakodnevni alati samopomoći“ održat će se u srijedu, 02.03.2022., s početkom u 18,00 sati.
U ovoj radionici govorit će se o tome što je naučena bespomoćnost, kako je stres povezan s našim mozgom, te kako se nositi s malim ranama koje nas pogađaju u našem životu.
Cilj radionica je pomoći sebi, naučiti se nositi sa svakodnevnim stresom, te naučiti metode koje mogu poboljšati kvalitetu života.
Prijave se vrše putem FB ili IG Crvenog križa Labin, telefonski na 098-923-7618 ili mailom na gdcklabinmail.com
Radionica je besplatna, a link šalju po prijavi.
